Teresa Demuth, Köln
Coaching – Beratung – Entwicklung

„Frau Demuth wurde mir für einen Teamfindungsprozess empfohlen – und ich kann sie absolut uneingeschränkt weiterempfehlen! Wir arbeiteten in zwei Gruppen- und zwei Einzelsitzungen zusammen, mit dem Ziel, ein Teamverständnis herauszubilden und die Rolle des Teams innerhalb der Organisation zu schärfen. Dabei ging es uns im Team auch um die Aufarbeitung von Unruheherden in der Vergangenheit und die Frage, wie das Team nun positiv und gestärkt agieren kann, auch bei Konflikten mit anderen Organisationseinheiten. Frau Demuth besticht durch ihre ruhige und agile Herangehensweise; sie schafft sofort und mühelos eine Atmosphäre, in der man sich sicher fühlt und gerne beteiligt. Jedes Coaching folgt einer vorab mit der Teamleitung besprochenen Struktur, von der Frau Demuth dann jedoch situationsbezogen abweicht und neue Aufgabenstellungen einführt, die spontan aufkommende Themen aufgreifen und bearbeiten lassen. Sie bezieht zu jedem Zeitpunkt das gesamte Team ein, spricht Angenehmes wie Unangenehmes gleichermaßen freundlich und bestimmt an, und entwickelt mit dem Team Strategien zur Überwindung von Inkohärenzen, die wir nun in unseren täglichen Arbeit anwenden werden. Als Leitung habe ich von Frau Demuth Begrifflichkeiten an die Hand bekommen, die ich für mein Team immer wieder neu zur Anwendung bringen kann, das gibt mir und dem Team Klarheit über unsere Möglichkeiten (und Grenzen dessen, was wir erreichen können). Eine rundum tolle Erfahrung, die uns allen Spaß gemacht hat – jederzeit und mit Freude wieder!“

„Meine Gespräche mit Frau Demuth waren sehr angenehm und gewinnbringend für mich. Sie hat eine beruhigende, sanfte Art, die einen sofort ein wenig entspannen lässt. Frau Demuth betrachtet die Dinge mit einer gewissen Neutralität, was ich persönlich sehr gut finde, weil ich in der Beurteilung meiner eigenen Situation nicht zu stark von subjektiven Außenwahrnehmungen beeinflusst werden möchte. Nachdem ich Frau Demuth mein Problem geschildert hatte, haben wir die Situation aus verschiedenen Perspektiven betrachtet und gemeinsam diverse Lösungsansätze gesammelt und besprochen. Aber es wurde mir ganz ohne Wertung überlassen, was ich wie umsetzen möchte. So konnte ich gut begleitet meinen eigenen Weg gehen, ohne gelenkt zu werden. Das fand ich ausgesprochen gut. Ich würde Frau Demuth jederzeit weiterempfehlen.“

„Das von Frau Demuth durchgeführte Coaching zeichnet sich durch eine pragmatische Herangehensweise aus, die mir persönlich sehr entgegenkommt. Sowohl die Gespräche selbst als auch die mir aufgetragenen Aufgaben sind durchgängig äußerst hilfreich und führen mich zielgerichtet hin zu einem Perspektivwechsel. Dieser Perspektivwechsel wird mir dabei nicht „übergestülpt“, vielmehr gibt mir das Coaching eine Leitschnur, an der ich mich probieren kann. Sicherlich für mich anstrengend, aber sehr lehrreich!!!“

„Ich habe Frau Demuth in einer schwierigen Lebensphase (Trennung, neue Beziehung) als eine fachlich sehr versierte Beraterin erfahren.
Insbesondere zeichnet sie ihr sehr hohes Einfühlungsvermögen aus. Sie spricht auch unangenehme „Wahrheiten“ an, welche man im ersten Moment nicht gerne hört, die sich aber dann für mich, und das hat mich sehr fasziniert, als richtig und wegweisend erwiesen haben.
Das sind genau diese Hilfestellungen, die man sich von einer sehr guten Coachin erhofft und wünscht!
Die drei „Merksätze / Leitlinien“, die sie mir am Ende der Beratung mit auf den Weg gegeben hat, haben sich tief in meinen Bewusstsein verankert.
Ich kann nur jedem gratulieren, der sich mit seinen Anliegen und Sorgen an Frau Demuth wendet!“

„In einer akuten, anwachsenden Krisensituation habe ich Frau Demuth aufgesucht. Berufliche Veränderungen führten bei mir zu einer Verschiebung der Belastungen, die mir zunächst unkritisch schien, weil mir mein Job grundsätzlich Spaß macht und mich erfüllt. Dennoch hatte ich in allen Lebensbereichen das Gefühl der Erschöpfung, Zerrissenheit, Fremdsteuerung und keine Ahnung, was ich wirklich wollte und wo es für mich hingehen sollte. Frau Demuth half mir in kürzester Zeit mit jedem der wenigen Gespräche, ein Stück klarer zu sehen und meine Dinge zu sortieren. Sie gab mir konkrete Übungen mit auf den Weg und entwickelte mit mir meine ganz persönlichen Leitsätze aus meinen eigenen Schilderungen, die mich zu neuen Erkenntnissen über mich und meine Bedürfnisse führten – ein Perspektivwechsel, ohne mein komplettes Leben umzukrempeln. Sie war zugleich professionell und einfühlsam und ihre Unterstützung sehr praxisnah, konkret und nachhaltig. Mit dem neu Erworbenem fühle ich mich gestärkt, sicherer, reifer, für zukünftige Krisen gewappnet und vor allem glücklich. Vielen Dank für diese wertvolle Hilfe!“

„In den fast 1 ½ Jahren Begleitung durch Frau Demuth habe ich größere und kleinere Fortschritte erlebt sowie viele neue Erkenntnisse gesammelt. Dabei haben mir die richtig pointierten Fragen, Bilder, Reflexionen und auch die gestellten „Hausaufgaben“ von Frau Demuth geholfen meinen persönlichen Weg neu und ganz bewusst zu pflastern. Meine Ziele sind sicherlich noch nicht erreicht, nur wäre ich nicht jetzt schon an diesem Punkt ohne die kompetente und hochprofessionelle Arbeit durch Frau Demuth. Jede Stunde bedeutet für mich sowohl Konfrontation mit mir selbst, aber auch eine Entlastung bzgl. meiner Gedanken und Gefühle, ganz nach dem Motto: „Darüber sprechen hilft“. Vielen Dank für Ihre professionelle, persönliche und gewinnbringende Arbeit!“

„Frau Demuth hat ein offenes Ohr für die Zweifel, die das Leben manchmal mit sich bringt. Gerade im Spagat zwischen Familie und Beruf. Aber nicht nur durch Zuhören, sondern auch dank gezielter Nachfragen habe ich eine veränderte Perspektive auf mein Tun erlangt. Und auch ein Stück Akzeptanz, Zuversicht und Selbstbewusstsein dazugewonnen.“

„Frau Demuth hat mich über mehrere Monate als Beraterin und Coach dabei begleitet, in meiner neuen beruflichen Aufgabe im öffentlichen Dienst anzukommen und die spezifischen Herausforderungen am Arbeitsplatz zu meistern.
Ich habe Frau Demuth als sehr empathische und sehr feinfühlige Zuhörerin und zugleich als sehr klar strukturierte und sehr kompetente und erfahrene Ratgeberin kennengelernt. Vom ersten Austausch an konnte ich Vertrauen fassen und fühlte mich im besten Sinne ernst genommen und gut aufgehoben.
Die Coaching- und Beratungstermine waren sehr hilfreich, offene Fragen zu reflektieren und Klarheit und Stabilität für die tägliche Arbeit zu gewinnen.
Es war mir uneingeschränkt möglich, verschiedene Belastungen, Sorgen und Befindlichkeiten zu besprechen und dies nicht begrenzt auf die reinen Arbeitsplatzthemen. Dabei habe ich gute Impulse und Hinweise erhalten, die mir geholfen haben, den Blick zu öffnen für die eigenen Bedürfnisse und für die Unterstützungs- und Hilfebedarfe insgesamt.
Kurzum: Die Zusammenarbeit mit Frau Demuth war durchweg positiv – eine klare Empfehlung von mir.“

„Ich habe das Coaching in Anspruch genommen, um meine widersprüchlichen Gedanken und Gefühle zur „richtigen“ Work-Life-Balance in meiner aktuellen, recht kräftezehrenden Lebensphase zu sortieren. Ich bin Ende 50, arbeite in Vollzeit und gebe im Job gern alles, nehme zugleich aber häusliche Pflegeaufgaben wahr – Tendenz zunehmend. Die professionelle und einfühlsame Begleitung von Frau Demuth half mir, das Spannungsfeld der unterschiedlichen Erwartungen an mich – meine eigenen und die meines beruflichen und privaten Umfeldes – zu erkennen und konkrete Impulse für den Umgang damit zu erhalten. Ich fühlte mich mit meinem Anliegen von Anfang an sehr gut verstanden, das Beratungsgespräch war zielgerichtet und ergebnisorientiert und bot zugleich Raum für vertrauensvollen und bereichernden Austausch. Ich habe viel Klarheit und eine neue Leichtigkeit gewonnen und kann die notwendige Umschichtung meiner Prioritäten mit neuer Energie und weniger schlechtem Gewissen angehen.“